Fokussiert atmen,
 ruhigen und dennoch wachen Geist sowie innere Ruhe fühlen.

Achtsam den Körper bewegen,
körperliche Harmonie spüren.

Kraftvolle Bewegungsbilder rhythmisch zu indianischen Klängen verbinden,
Wahrnehmung trainieren.

Das über jahrtausende vermittelte Natur- und Heilwissen alter Kulturen ist gefragter den je. Basierend auf den der indigenen Völker Nord- und Südamerikas überlieferten Bewegungsritualen aus Pow Wows, Rain- und Sunddance Traditionen und mit unterstützung von Sportärzten und Therapeuten entwickelte Trainingsprogramm zeichnet sich durch die Harmonie in den Bewegungsabläufen aus.

Lerne INDIAN BALANCE kennen.

Die nächsten Lehrgänge zum INDIAN-BALANCE Instructor startet am 11.01.2020. Sichere Dir jetzt Dein Early-Bird-Ticket zum ermäßigten Preis.  

Anstehende Ausbildungstermine:

Indian Balance World Advanced | Modul 6

Indian Balance® World Advanced Der Pfad des Advanced Instructors Im Zentrum stehen die vier Säulen der indigenen Heilgymnastik mit dem indianischen 12 Monde Atemritual Wakanda. Es ist ein komplettes Update für alle Indian Balance InstruktorInnen mit Reflexion des Indian Balance® Morningstar Rituals und Best of Indian Balance® Masterclass Einheit   Zielgruppe und Zulassung: Indian Balance® […]

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€285 - €300 18 tickets left Buy Now

Indian Balance Basic Ausbildung | Modul 1

Ziel: Die Verbindung zum natürlichen Körpergefühl herstellen.
In der Ausbildung werden die typischen Bewegungsabläufe, und die Kahuna Atemtechnik in Verbindung mit der indianischen Klangwelt vermittelt. Der Teilnehmer wird in der persönlichen Bewegungserfahrung geschult und erhält Hintergrundwissen zu den traditionellen Wurzeln von Indian Balance®.
Nach Absolvierung der Ausbildung können die Grundübungen aus dem IB Basic Programm in Ihrem Verein, Fitnessanlage, Therapiezentrum,... angeboten werden.

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€285 - €300 16 tickets left Buy Now

Indian Balance Classic Aufbaukurs | Modul 2

Im Aufbaukurs wird die Reise in die faszinierende Bewegungswelt von Indian Balance® fortgesetzt. Sie lernen die weiterführenden, energiegeladenen Körperpositionen und Bewegungselemente in Dynamikwechseln intensiv auf den gesamten Körper zu übertragen.
Die beiden Lehrgänge nach Norm der DTB und IB Akademie verbinden die Grundmodule Basic und Classic zu einem kompakten Einstieg in das indianische Body-Mind-Soul Programm zum INDIAN BALANCE® Basic Instructor.

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€285 - €300 13 tickets left Buy Now
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Indian Balance

Akademie Österreich

Barbara Lechner, Patnerin der Indian Balance Akdademie, bietet  mit dem von Christian de May entwickelten Indian Balance Programm, Menschen die Möglichkeit ihr Lebensgefühl zu steigern.

Endecken Sie mit der Indian Balance Expertin Barbara Lechner Ihr natürliches Körpergefühl wieder.

Indian Balance Österreich – News, Blog

Indian Balance – Kurse in der Nähe

18 November 2019
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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sh. auch "indian balance wachau" Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit Pilates statt

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19 November 2019
Bewegungsraum VS, Senftenberg, Hofgarten 5
Senftenberg, Niederösterreich 3541 Österreich
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sh. Beschreibung indian balance autumn Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit Pilates statt.

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20 November 2019
Tanzklub Selina, Grazer Str. 48f
Kumberg, Steiermark 8062 Österreich
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Willst du im Alltag schmerzfrei und beweglich bleiben, dann unterziehe dein Fasziensystem regelmäßig einem aktiven Pflegeprogramm.  offene Gruppe jeweils mittwochs 17:30 - 18:30 Uhr (Einstieg jederzeit möglich) 

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20 November 2019
Turnsaal VS, Lengenfeld, Kremser Str. 13
Lengenfeld, Niederösterreich 3552 Österreich
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Indian Balance nach Christian de May Den Körper bewegen, während die Seele ruht! "Indian Balance" vereint indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und zudem Rücken, Bauch und Po gestärkt. Das Workout ist für alle jeden geeignet, trainiert oder untrainiert - jung oder alt - […]

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20 November 2019
2164 Wildendürnbach, Turnsaal Volksschule, Volksschule
Wildendürnbach, Niederösterreich 2164 Österreich
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Das indianische Training für geistige und körperliche Fitness! Den Körper bewegen während die Seele ausruht!

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€1, - €11
20 November 2019
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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Indian Balance nach Christian de May Den Körper bewegen, während die Seele ruht! "Indian Balance" vereint indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit modernen Bewegungslehre. Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und zudem Rücken, Bauch und Po gestärkt. Das Workout ist für alle Altersgruppen geeignet, trainiert oder untrainiert, mit dem Ziel, Körper und […]

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21 November 2019
Kindergarten Gföhl, Kreuzgasse 20
Gföhl, Niederösterreich 3542 Österreich
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Beschreibung, sh. Indian Balance autumn Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit Pilates statt.

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25 November 2019
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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sh. auch "indian balance wachau" Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit Pilates statt

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26 November 2019
Bewegungsraum VS, Senftenberg, Hofgarten 5
Senftenberg, Niederösterreich 3541 Österreich
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sh. Beschreibung indian balance autumn Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit Pilates statt.

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27 November 2019
Tanzklub Selina, Grazer Str. 48f
Kumberg, Steiermark 8062 Österreich
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Willst du im Alltag schmerzfrei und beweglich bleiben, dann unterziehe dein Fasziensystem regelmäßig einem aktiven Pflegeprogramm.  offene Gruppe jeweils mittwochs 17:30 - 18:30 Uhr (Einstieg jederzeit möglich) 

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27 November 2019
Turnsaal VS, Lengenfeld, Kremser Str. 13
Lengenfeld, Niederösterreich 3552 Österreich
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Indian Balance nach Christian de May Den Körper bewegen, während die Seele ruht! "Indian Balance" vereint indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und zudem Rücken, Bauch und Po gestärkt. Das Workout ist für alle jeden geeignet, trainiert oder untrainiert - jung oder alt - […]

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27 November 2019
2164 Wildendürnbach, Turnsaal Volksschule, Volksschule
Wildendürnbach, Niederösterreich 2164 Österreich
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Das indianische Training für geistige und körperliche Fitness! Den Körper bewegen während die Seele ausruht!

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€1, - €11
27 November 2019
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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Indian Balance nach Christian de May Den Körper bewegen, während die Seele ruht! "Indian Balance" vereint indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit modernen Bewegungslehre. Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und zudem Rücken, Bauch und Po gestärkt. Das Workout ist für alle Altersgruppen geeignet, trainiert oder untrainiert, mit dem Ziel, Körper und […]

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28 November 2019
Kindergarten Gföhl, Kreuzgasse 20
Gföhl, Niederösterreich 3542 Österreich
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Beschreibung, sh. Indian Balance autumn Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit Pilates statt.

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30 November 2019
Tanzklub Selina, Grazer Str. 48f
Kumberg, Steiermark 8062 Österreich
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Indian Balance® World Advanced Der Pfad des Advanced Instructors Im Zentrum stehen die vier Säulen der indigenen Heilgymnastik mit dem indianischen 12 Monde Atemritual Wakanda. Es ist ein komplettes Update für alle Indian Balance InstruktorInnen mit Reflexion des Indian Balance® Morningstar Rituals und Best of Indian Balance® Masterclass Einheit   Zielgruppe und Zulassung: Indian Balance® […]

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€285 - €300 18 tickets left Buy Now
Das Besondere an Indian Balance

  • Indian Balance kann von allen Altersgruppen und Konditionstypen ausgeführt werden 
  • Das mentale Fitnessprogramm vereint dehnen, kräftigen und mobilisieren gleichzeitig mit fließenden Bewegungen
  • Die ruhigen aber dennoch herausfordernden Bewegungsabläufe fördern die Koordination, die Mobilisation und Konzentration. Gleichzeitig entspannt der Geist.
  • Erlebe bewegte Entspannung und entspannende Bewegung!  

Wir haben alles gesehen, wir sind überall gewesen, was uns noch bleibt, ist die Reise nach innen, die wichtigste von allen.“ –  James Peshlakai

 Ihre Barbara Lechner