Fokussiert atmen,
 ruhigen und dennoch wachen Geist sowie innere Ruhe fühlen.

Achtsam den Körper bewegen,
körperliche Harmonie spüren.

Kraftvolle Bewegungsbilder rhythmisch zu indianischen Klängen verbinden,
Wahrnehmung trainieren.

Das über jahrtausende vermittelte Natur- und Heilwissen alter Kulturen ist gefragter den je. Basierend auf den der indigenen Völker Nord- und Südamerikas überlieferten Bewegungsritualen aus Pow Wows, Rain- und Sunddance Traditionen und mit unterstützung von Sportärzten und Therapeuten entwickelte Trainingsprogramm zeichnet sich durch die Harmonie in den Bewegungsabläufen aus.

Indian Balance Matwork – Earth | Modul 4

Tanzklub Selina, Grazer Str. 48f
Kumberg, Steiermark 8062 Österreich
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€285 - €300 16 tickets left Buy Now

Indian Balance® Matwork Earth Lerne die Indian Balance® – Methode von Anfang an zu fühlen und zu verstehen, damit du durch die gezielte Kenntnis der IB Methode und Didaktik ein effektives Ganzkörpertraining für deine TeilnehmerInnen gestalten kannst. Das Ziel liegt im konzentrierten Arbeiten ohne Überbelastung. Der Schwerpunkt dieses Lehrgangs liegt vor allem im Verstehen und […]

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06 Juni

Indian Balance World Inspirations Update | Modul 5

Tanzklub Selina, Grazer Str. 48f
Kumberg, Steiermark 8062 Österreich
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€285 - €300 14 tickets left Buy Now

Indian Balance® World Inspirations In diesem Lehrgang lernen wir das “Entschleunigen” und die innere Ruhe. Fühlen und Zulassen. Die aktiven Bewegungs- und Regenerationstechniken nach nativer Tradition des Earth Walks werden als Wegweiser und Grundlage vorgestellt und gemeinsam erfahren und trainiert. Eine zentrale Rolle spielen dabei die eigenen körperlichen und mentalen Strategien, die darüber entscheiden, ob […]

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22 August

Indian Balance Rücken Spezial “Helaku” | Modul 8

Tanzklub Selina, Grazer Str. 48f
Kumberg, Steiermark 8062 Österreich
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€285 - €300 18 tickets left Buy Now

Indian Balance® Rücken Spezial "HELAKU" Das einzigartige Trainingskonzept verknüpft überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre. Helaku, der Rücken Spezial Lehrgang eröffnet dir die Sichtweise der universell einsetzbaren indigenen Energetik Balancing Trainingstechniken. Erweiterte und neue Bewegungs- und Energietechniken für die Wirbelsäule werden an diesen Tagen gemeinsam erfahren und trainiert. Im fließenden Übergang […]

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24 August
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Indian Balance

Akademie Österreich

Barbara Lechner, Patnerin der Indian Balance Akdademie, bietet  mit dem von Christian de May entwickelten Indian Balance Programm, Menschen die Möglichkeit ihr Lebensgefühl zu steigern.

Endecken Sie mit der Indian Balance Expertin Barbara Lechner Ihr natürliches Körpergefühl wieder.

Indian Balance Österreich – News, Blog

Indian Balance – Kurse in der Nähe

08 Juni 2020
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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sh. auch "indian balance wachau" Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit tsarPilates statt. Es gibt noch wenige Plätze. Hantaywee

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09 Juni 2020
Kindergarten Senftenberg, Hofgarten 5
Senftenberg, Niederösterreich 3541 Österreich
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sh. Beschreibung indian balance® autumn Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit tsar®Pilates statt. Hantaywee P.S.  Wegen Corona finden zur Zeit finden keine Kurse statt!!!!

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10 Juni 2020
Turnsaal VS, Lengenfeld, Kremser Str. 13
Lengenfeld, Niederösterreich 3552 Österreich
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Indian Balance nach Christian de May Den Körper bewegen, während die Seele ruht! "Indian Balance" vereint indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und zudem Rücken, Bauch und Po gestärkt. Das Workout ist für alle jeden geeignet, trainiert oder untrainiert - jung oder alt - […]

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10 Juni 2020
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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Indian Balance nach Christian de May Den Körper bewegen, während die Seele ruht! "Indian Balance" vereint indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit modernen Bewegungslehre. Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und zudem Rücken, Bauch und Po gestärkt. Das Workout ist für alle Altersgruppen geeignet, trainiert oder untrainiert, mit dem Ziel, Körper und […]

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10 Juni 2020
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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sh. Beschreibung "indian balance®autumn. Hantaywee P.S. Wegen Corona finden zur Zeit keine Kurse statt!!!!!!

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11 Juni 2020
VS Gföhl, Ernest-Thumstraße 4
Gföhl, Niederösterreich 3542 Österreich
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Beschreibung, sh. Indian Balance autumn Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit tsarPilates statt. Es gibt noch freie Plätze. Hantaywee

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15 Juni 2020
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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sh. auch "indian balance wachau" Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit tsarPilates statt. Es gibt noch wenige Plätze. Hantaywee

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16 Juni 2020
Kindergarten Senftenberg, Hofgarten 5
Senftenberg, Niederösterreich 3541 Österreich
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sh. Beschreibung indian balance® autumn Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit tsar®Pilates statt. Hantaywee P.S.  Wegen Corona finden zur Zeit finden keine Kurse statt!!!!

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17 Juni 2020
Turnsaal VS, Lengenfeld, Kremser Str. 13
Lengenfeld, Niederösterreich 3552 Österreich
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Indian Balance nach Christian de May Den Körper bewegen, während die Seele ruht! "Indian Balance" vereint indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und zudem Rücken, Bauch und Po gestärkt. Das Workout ist für alle jeden geeignet, trainiert oder untrainiert - jung oder alt - […]

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17 Juni 2020
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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Indian Balance nach Christian de May Den Körper bewegen, während die Seele ruht! "Indian Balance" vereint indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit modernen Bewegungslehre. Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und zudem Rücken, Bauch und Po gestärkt. Das Workout ist für alle Altersgruppen geeignet, trainiert oder untrainiert, mit dem Ziel, Körper und […]

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17 Juni 2020
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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sh. Beschreibung "indian balance®autumn. Hantaywee P.S. Wegen Corona finden zur Zeit keine Kurse statt!!!!!!

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18 Juni 2020
VS Gföhl, Ernest-Thumstraße 4
Gföhl, Niederösterreich 3542 Österreich
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Beschreibung, sh. Indian Balance autumn Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit tsarPilates statt. Es gibt noch freie Plätze. Hantaywee

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22 Juni 2020
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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sh. auch "indian balance wachau" Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit tsarPilates statt. Es gibt noch wenige Plätze. Hantaywee

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23 Juni 2020
Kindergarten Senftenberg, Hofgarten 5
Senftenberg, Niederösterreich 3541 Österreich
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sh. Beschreibung indian balance® autumn Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit tsar®Pilates statt. Hantaywee P.S.  Wegen Corona finden zur Zeit finden keine Kurse statt!!!!

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24 Juni 2020
Turnsaal VS, Lengenfeld, Kremser Str. 13
Lengenfeld, Niederösterreich 3552 Österreich
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24 Juni 2020
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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Indian Balance nach Christian de May Den Körper bewegen, während die Seele ruht! "Indian Balance" vereint indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit modernen Bewegungslehre. Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und zudem Rücken, Bauch und Po gestärkt. Das Workout ist für alle Altersgruppen geeignet, trainiert oder untrainiert, mit dem Ziel, Körper und […]

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24 Juni 2020
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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sh. Beschreibung "indian balance®autumn. Hantaywee P.S. Wegen Corona finden zur Zeit keine Kurse statt!!!!!!

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25 Juni 2020
VS Gföhl, Ernest-Thumstraße 4
Gföhl, Niederösterreich 3542 Österreich
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Beschreibung, sh. Indian Balance autumn Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit tsarPilates statt. Es gibt noch freie Plätze. Hantaywee

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29 Juni 2020
Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4
Mautern an der Donau, Niederösterreich 3512 Österreich
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sh. auch "indian balance wachau" Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit tsarPilates statt. Es gibt noch wenige Plätze. Hantaywee

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30 Juni 2020
Kindergarten Senftenberg, Hofgarten 5
Senftenberg, Niederösterreich 3541 Österreich
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sh. Beschreibung indian balance® autumn Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit tsar®Pilates statt. Hantaywee P.S.  Wegen Corona finden zur Zeit finden keine Kurse statt!!!!

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Das Besondere an Indian Balance

  • Indian Balance kann von allen Altersgruppen und Konditionstypen ausgeführt werden 
  • Das mentale Fitnessprogramm vereint dehnen, kräftigen und mobilisieren gleichzeitig mit fließenden Bewegungen
  • Die ruhigen aber dennoch herausfordernden Bewegungsabläufe fördern die Koordination, die Mobilisation und Konzentration. Gleichzeitig entspannt der Geist.
  • Erlebe bewegte Entspannung und entspannende Bewegung!  

Wir haben alles gesehen, wir sind überall gewesen, was uns noch bleibt, ist die Reise nach innen, die wichtigste von allen.“ –  James Peshlakai

 Ihre Barbara Lechner