Christian de May
und die führende Expertin in Sachen Aqua Fitness
Barbara Lechner,  präsentieren exklusiv die weltweit erste Aqua – Indian Balance Akademie.

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Aqua-
Indian Balance

den Körper bewegen, während die Seele ausruht!

Erleben und genießen Sie diese neue Art der achtsamen Bewegung im wohltemperierten Element Wasser mit all seinen positiven, natürlichen, physikalischen Eigenschaften. 

Aqua-Indian Balance passt sich den individuellen Möglichkeiten des einzelnen an und kann von allen Altersgruppen und Konditionstypen ausgeführt werden. Es bietet eine Vielzahl von Variationen und ist auch für Einsteiger leicht erlernbar.

Das fließende indianische Aqua – Body – Mind – Soul Programm beflügelt die Sinne und bringt wohltuende Energie. Aqua-Indian Balance dringt in die Tiefe – in unser Inneres, es lässt unsere Herzen öffnen und im Gleichklang schwingen. Indian Balance ist ein Dehnungs- und Kräftigungsprogramm  für Rücken, Arme, Bauch, Beine und Po nach indianischer Tradition und Spirit. Die indianischen Rhythmen und harmonischen Klänge  lassen die Seele ausruhen =(emotionale Balance) und beflügeln die Fantasie.

Das von Christian de May entwickelte Indian Balance Trainingsprogramm mit den vielfältigen Bewegungsritualen aus Pow Wows, Rain- und Sundance der Native Indian Tradition inspirierte zur Entwicklung von Aqua Indian Balance, das sich besonders durch die Harmonie der Bewegungsabläufe auszeichnet.

Aqua Indian Balance fördert den Gleichgewichtssinn, die Koordination und Konzentration, verbessert die Kraftausdauer und Kondition, bringt Beweglichkeit in den Körper, beugt Rückenbeschwerden vor und steigert das allgemeine Wohlbefinden.

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