Christian de May und die führende Expertin in Sachen Aqua Fitness Barbara Lechner, präsentieren exklusiv die weltweit erste Aqua – Indian Balance Akademie.
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Aqua-
Indian Balance
den Körper bewegen, während die Seele ausruht!
Erleben und genießen Sie diese neue Art der achtsamen Bewegung im wohltemperierten Element Wasser mit all seinen positiven, natürlichen, physikalischen Eigenschaften.
Aqua-Indian Balance passt sich den individuellen Möglichkeiten des einzelnen an und kann von allen Altersgruppen und Konditionstypen ausgeführt werden. Es bietet eine Vielzahl von Variationen und ist auch für Einsteiger leicht erlernbar.
Ausbildung Aqua – Indian Balance
Österreich Sa. 3.8. – 4.8.2024
Leistungen: 2 Tage 15 Unterrichtseinheit (Theorie Praxis), Skriptum
Spüre das Gefühl von Schwerelosigkeit | Aqua Indian-Balance
Die indigenen Übungen sind fließende Bewegungen,die harmonisch und kraftvoll auf den Körper übertragen werden.
Aponi® die indigene Schmetterlingsmassage
Die Aponi® – Schmetterlingsmassage stammt aus der Tradition der indigene Schamanen und dem damit verbundenen indianischen Wissen vom Fließen der Körperenergien.
Das fließende indianische Aqua – Body – Mind – Soul Programm beflügelt die Sinne und bringt wohltuende Energie. Aqua-Indian Balance dringt in die Tiefe – in unser Inneres, es lässt unsere Herzen öffnen und im Gleichklang schwingen. Indian Balance ist ein Dehnungs- und Kräftigungsprogramm für Rücken, Arme, Bauch, Beine und Po nach indianischer Tradition und Spirit. Die indianischen Rhythmen und harmonischen Klänge lassen die Seele ausruhen =(emotionale Balance) und beflügeln die Fantasie.
Das von Christian de May entwickelte Indian Balance Trainingsprogramm mit den vielfältigen Bewegungsritualen aus Pow Wows, Rain- und Sundance der Native Indian Tradition inspirierte zur Entwicklung von Aqua Indian Balance, das sich besonders durch die Harmonie der Bewegungsabläufe auszeichnet.
Aqua Indian Balance fördert den Gleichgewichtssinn, die Koordination und Konzentration, verbessert die Kraftausdauer und Kondition, bringt Beweglichkeit in den Körper, beugt Rückenbeschwerden vor und steigert das allgemeine Wohlbefinden.
(Foto: Lechner, Mountain Resort Feuerberg****superior)