Das indianische Training für geistige und körperliche Fitness! Den Körper bewegen während die Seele ausruht!

Indian Balance ist eine indianische Bewegungseinheit bei der Rücken, Bauch, Beine und Po trainiert und der gesamte Körper in Balance gebracht wird. Durch eine spezielle Atemtechnik, kann die Seele während des Trainings ausruhen und der Alltagsstress wird abgebaut. Mitzubringen ist eine Yogamatte und evtl. rutschfeste Socken. Einstieg ist jederzeit möglich.

sh. Beschreibung  "Indian Balance Waldviertel"