Einführungsvortrag:
Das richtige Trinkverhalten als Basis für einen gesunden Stoffwechsel

Der menschliche Stoffwechsel ist die Summe aller biochemischen und physikalischen Prozesse in unserem Körper. Störungen können sich auf unsere Gesundheit nachteilig auswirken. Wie Wichtigkeit von Wasser in der Aufnahme lebensnotwendiger Mikronährstoffe wird derzeit wesentlich unterschätzt. In diesem Vortrag werden die körpereigenen Prozesse erläutert und die essentielle Bedeutung der richtigen Wasseraufnahme für unseren Körper besprochen.