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August 2019
Wochenkurs Indian Balance Rücken Spezial
Indian Balance® Rücken Spezial Das mentale Fitnessprogramm vereint dehnen, kräftigen und mobilisieren gleichzeitig mit fließenden Bewegungen basierend auf den energetischen Kräften der überlieferten Krafttieren der indigenen Völker Nord- und Südamerikas. Die ruhigen aber dennoch herausfordernden Bewegungsabläufe fördern die Koordination, die Mobilisation und Konzentration. Gleichzeitig entspannt der Geist. Erlebe bewegte Entspannung und entspannende Bewegung! Für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet Einstieg jederzeit möglich!
Mehr erfahren »Wochenkurs Indian Balance® Faszien Spezial
Willst du im Alltag schmerzfrei und beweglich bleiben, dann unterziehe dein Fasziensystem regelmäßig einem aktiven Pflegeprogramm. offene Gruppe jeweils mittwochs 17:30 - 18:30 Uhr (Einstieg jederzeit möglich)
Mehr erfahren »INDIAN BALANCE Wochenkurs
Das indianische Training für geistige und körperliche Fitness! Den Körper bewegen während die Seele ausruht!
Mehr erfahren »indian balance summer auf Stift Göttweig
Indian Balance Den Körper bewegen, während die Seele ruht! "Indian Balance" vereint indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre, bewusster Atmung und Muskelkontraktion. Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und Rücken, Bauch - Bein - Po gestärkt. Fließender Bewegungsablauf, begleitet und unterstützt mit indianischer Musik. Für jeden geeignet, geübt oder nicht, ob jung oder alt, groß oder klein. Wir werden vorwiegend im Freien arbeiten. Bei Schlechtwetter können wir in den Turnsaal vom Jugendhaus ausweichen. Bitte Matte…
Mehr erfahren »September 2019
indian balance kremstal
sh. Beschreibung indian balance autumn Indian Balance findet im 2-wöchigen Rythmus mit Tsar Pilates statt.
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