Fokussiert atmen,
ruhigen und dennoch wachen Geist sowie innere Ruhe fühlen.
Achtsam den Körper bewegen,
körperliche Harmonie spüren.
Kraftvolle Bewegungsbilder rhythmisch zu indianischen Klängen verbinden,
Wahrnehmung trainieren.
Das über jahrtausende vermittelte Natur- und Heilwissen alter Kulturen ist gefragter den je. Basierend auf den der indigenen Völker Nord- und Südamerikas überlieferten Bewegungsritualen aus Pow Wows, Rain- und Sunddance Traditionen und mit unterstützung von Sportärzten und Therapeuten entwickelte Trainingsprogramm zeichnet sich durch die Harmonie in den Bewegungsabläufen aus.
Indian Balance World Inspirations Update | Modul 5
Kumberg, Steiermark 8062 Österreich
Indian Balance® World Inspirations In diesem Lehrgang lernen wir das “Entschleunigen” und die innere Ruhe. Fühlen und Zulassen. Die aktiven Bewegungs- und Regenerationstechniken nach nativer Tradition des Earth Walks werden als Wegweiser und Grundlage vorgestellt und gemeinsam erfahren und trainiert. Eine zentrale Rolle spielen dabei die eigenen körperlichen und mentalen Strategien, die darüber entscheiden, ob […]
Erfahren Sie mehr »Indian Balance Rücken Spezial “Helaku” | Modul 8
Kumberg, Steiermark 8062 Österreich
Indian Balance® Rücken Spezial "HELAKU" Das einzigartige Trainingskonzept verknüpft überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre. Helaku, der Rücken Spezial Lehrgang eröffnet dir die Sichtweise der universell einsetzbaren indigenen Energetik Balancing Trainingstechniken. Erweiterte und neue Bewegungs- und Energietechniken für die Wirbelsäule werden an diesen Tagen gemeinsam erfahren und trainiert. Im fließenden Übergang […]
Erfahren Sie mehr »Indian Balance Faszien Spezial | Modul 9 Web-Seminar
Indian Balance® Faszien Spezial Die Arbeit mit der Lebensenergie beeinflusst die Faszien durch langsame Bewegungen, den Atem und unserer geistigen Vorstellungskraft. Erfahre in diesem Lehrgang die verschiedenen Zugangswege, um die Faszien zu trainieren, geschmeidig und belastbar zu erhalten. Mit unserem Fasziennetz ist das Bindegewebe unseres Körpers gemeint. Diese körperweite Struktur hält alle unsere Bestandteile an […]
Erfahren Sie mehr »
Indian Balance
Akademie Österreich
Barbara Lechner, Patnerin der Indian Balance Akdademie, bietet mit dem von Christian de May entwickelten Indian Balance Programm, Menschen die Möglichkeit ihr Lebensgefühl zu steigern.
Endecken Sie mit der Indian Balance Expertin Barbara Lechner Ihr natürliches Körpergefühl wieder.
Indian Balance Österreich – News, Blog
Wasser & Lebenskraft
Freitag, 8. 6. 2018 Einführungsvortrag
Das richtige Trinkverhalten als Basis für einen gesunden Stoffwechsel
Aqua-Indian Balance® in der GRAZETTA
Wir sind stolz über den Beitrag in der letzten GRAZETTA
Gesund und erfrischt von innen und außen
Freitag, 16.3.2018 Infoabend
Gesund und nachhaltig erfrischt, von innen und außen. Frühling du kannst kommen!
Indian Balance – Kurse in der Nähe
- Indian Balance kann von allen Altersgruppen und Konditionstypen ausgeführt werden
- Das mentale Fitnessprogramm vereint dehnen, kräftigen und mobilisieren gleichzeitig mit fließenden Bewegungen
- Die ruhigen aber dennoch herausfordernden Bewegungsabläufe fördern die Koordination, die Mobilisation und Konzentration. Gleichzeitig entspannt der Geist.
- Erlebe bewegte Entspannung und entspannende Bewegung!
Wir haben alles gesehen, wir sind überall gewesen, was uns noch bleibt, ist die Reise nach innen, die wichtigste von allen.“ – James Peshlakai
Ihre Barbara Lechner