Ankommen – Begegnung – aktiver Austausch – Rituale in der Natur – Achtsamkeit – Ruhe – Ausblick auf Neues

Dieser gemeinsam mit und von Indian Balance Master Instruktor*innen gestalteter Tag will die persönliche Begegnung in den Mittelpunkt stellen. Angekommen in der Welt von Indian Balance lässt Begegnung mit allen Sinnen erlebbar machen. Im aktiven Austausch wird die Lebendigkeit von Indian Balance wahrgenommen, die Inspiration angeregt und der persönliche Pfad von Indian Balance aufgezeigt.

Rituale in der Natur aus der indigenen Heilgymnastik geben tieferen Einblick in ein achtsames Umgehen mit uns selbst. Ausgewählte Sequenzen in bewusster Atmung und gesundheitsfördernder Haltung lassen ein neues, aber ebenso ursprüngliches Bewusstsein im Einklang zum eigenen Körpergefühl entdecken.

Übungen des Herzens für das Leben. Im Ausblick auf Neues birgt die indigene Bewegungswelt Überraschungen und schöner Momente