Aschacher
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Indian Balance Faszien Spezial | Modul 9 10 2025
Aschacher Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, ÖsterreichIndian Balance® Faszien Spezial Die Arbeit mit der Lebensenergie beeinflusst die Faszien durch langsame Bewegungen, den Atem und unserer geistigen Vorstellungskraft. Erfahre in diesem Lehrgang die verschiedenen Zugangswege, um die Faszien zu trainieren, geschmeidig und belastbar zu erhalten. Mit unserem Fasziennetz ist das Bindegewebe unseres Körpers gemeint. Diese körperweite Struktur hält alle unsere Bestandteile an […]
Indian Balance Rücken Spezial “Helaku” | Modul 8 | 9 2025
Aschacher Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, ÖsterreichNeue Bewegungs- und Energietechniken sowie Bewegungsrituale für die Wirbelsäule werden in verschiedenen Levels erlernt. Dabei wird die Kahuna Atemtechnik gezielt eingesetzt, damit der Muskulatur Zeit gegeben wird, sich in jedem Segment tief entspannen zu lassen. Weiters stärkst du damit den gesamten Rücken.
Gleichzeitig werden Inhalte wie Anatomie, Spiraldynamik, sowie persönliche Bewegungserfahrung, Kommunikation und Trainerpräsenz gestärkt. Diese Tage begleiten dich auf dem Weg in dein Inneres, und lassen dich das Fühlen und Wahrnehmen mit allen Sinnen bewusst erleben.
IB Come Together – 2023
Aschacher Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, ÖsterreichRituale im Alltag Du erhältst einen tieferen Einblick in dein achtsames Umgehen mit dir selbst über Rituale und spezielle Bewegungs- und Atemtechniken aus der Welt der indigenen Heilgymnastik. Ebenso bekommst du eine Einführung in die Philosophie und die Wurzeln von Indian Balance und inidgener Selbstheilung. Ausgewählte Sequenzen werden in energiereichen Übungen zusammengeführt, und verbinden das […]
IB Come Together – 2022
Aschacher Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, ÖsterreichAchtsamkeit üben - Überraschung erleben Der Tag der Sinne lädt dich ein, Stunden in innerer Ruhe und in Achtsamkeit sich selbst gegenüber zu erfahren. Innezuhalten, die Atmung, den Körper und Gedanken als Ganzes wahrzunehmen steht hier im Zentrum und soll den Blick auf die eigenen Stärken lenken. Du erhältst einen ersten Einblick in dein achtsames […]
COME TOGETHER der IB Master Instruktor*innen und Interessierte | 10 2021
Aschacher Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, ÖsterreichIm aktiven Austausch die Inspiration und Lebendigkeit von Indian Balance wahrnehmen und den persönlichen Pfad von Indian Balance aufzeigen.
Come Together – ein Tag der Sinne
Aschacher Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, ÖsterreichAchtsamkeit üben - Überraschung erleben Der Tag der Sinne lädt dich ein, Stunden in innerer Ruhe und in Achtsamkeit sich selbst gegenüber zu erfahren. Innezuhalten, die Atmung, den Körper und Gedanken als Ganzes wahrzunehmen steht hier im Zentrum und soll den Blick auf die eigenen Stärken lenken. Du erhältst einen ersten Einblick in dein achtsames […]
An der Quelle | Erzählkunst und Mitspieltheater im Freien.
Aschacher Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, ÖsterreichNaturerlebnistag im Gartenparadies Painer mit der ausgleichenden Bewegungsarbeit von Indian Balance, Erzählkunst und Mitspieltheater im Freien. Indian Balance Lehrtrainerin Barbara Lechner und Frederik Mellak Die Urbilder der Märchen erleben wir in entspannenden Bewegungseinheiten. Indian Balance Bewegungsbilder sind wie Körpergedichte. Barbara Lechner, erfahrene und vielseitige Bewegungstrainerin begleitet Bewegungseinheiten, die auch Ungeübte leicht und fließend mitmachen können. […]
Der Flug der Himmelsfrau | Erzählkonzert
Aschacher Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, ÖsterreichErzählkonzert im Gartenparadies Painer mit Frederik Mellak Frederik Mellak erzählt Märchen und Geschichten aus indianischer und steirischer Erzähltradition und musiziert gemeinsam mit dem Publikum. Im inspirierenden Gartenparadies von Peter Painer tauchen die Zuhörer/innen ein in die Welt uralter Seelenbilder: Archaische Gestalten wie der Ameisenkönig, der Steinriese, die Himmelsfrau oder der weiße Hirsch erwachen zum Leben. […]